L'un et l'autre sont aussi indissociables que les pensées et les émotions, explique le psychiatre Christophe André. Pour ce grand partisan de la psychologie positive, apprendre à gérer ces interactions nous permet d'améliorer notre santé.
lundi 5 octobre 2015
EXERCICE DE ROTATION AVEC ELASTIQUE
Pour débuter la semaine un exercice de rotation du tronc et de gainage pour optimiser votre swing .
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