Dans cet interview de l'ancien N° 1 amateur portuguais ,celui-ci vous explique comment grace à l'ancrage il a reussi à performer au golf . L'ancrage permet comme son nom l'indique à ancrer un geste ou une situation positive pour pouvoir la réutiliser ultérieuremt grace à cette méthode de l'ancrage issu de la PNL.
L'approche mental du golf n'est pas réservé qu'au joueur professionnel , malheureusement beaucoup de joueur amateur font l'impasse sur le coté mental dans l'approche du golf et ce focalise que sur l'aspect technique , pour qu'un geste technique fonctionne il faut l'ancrer pour que cela deviene un automatisme ,mais beaucoup de joueur amateur font le contraire et ancre un mauvais geste quand ils entrainent .
Apprenez à vous entrainer correctement , avec l'aide d'un préparateur qui en collaboration avec votre pro vous premettra de répéter un geste technique correctement et cela même sous la pression de la compétition .
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