Dans la vidéo suivante vous verrez différent exercices de strechings pour garder une bonne amplitude de mouvement et d'étirement musculaire ,d'équilibre ce qui vous donnera une meilleure stabilité dans votre swing et de gainage pour que votre corps résiste aux contraintes du swing de golf .
Tous ces exercices vour permettrons d'optimiser votre swing et de le rendre plus régulier .
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